Personlig beslutningsstøtte
Living with illness or finding your way after treatment
Practical reflection for changed routines, fluctuating capacity, asking for support and choosing a manageable next step during ongoing illness or after treatment.
AI-støttet coaching og beslutningsstøtte
Start med situasjonen, ikke et ferdig svar
Compass hjelper deg å skille fakta, tolkninger, prioriteringer og mulige handlinger. Målet er klarere tenkning og et forankret neste steg—ikke å overlate beslutningen til en KI.
Spørsmål som kan skape nyttig bevegelse
Du trenger ikke svare på alt med en gang. Start med spørsmålet som gjør situasjonen litt klarere.
- 1What has changed in everyday life, and what matters most now?
- 2What feels manageable with the capacity I have today?
- 3What support do I want to ask for, and how can I explain it clearly?
En strukturert vei videre
Forbered
Beskriv situasjonen, hvem som berøres og hva som er viktig nå.
Tenk / Drøft
Test antakelser, utforsk alternativer og legg merke til viktige spenninger.
Handle
Velg et forholdsmessig neste steg og behold eierskapet til beslutningen.
Evaluer
Se på hva som skjedde, hva du lærte og hva du vil justere.
Fortsett med din egen situasjon
Start en strukturert Compass-samtale på det aktive språket ditt. Du kan stoppe opp, reflektere og velge ditt eget neste steg.